Masaje relajante profundo

Duración 60´

En mi caso, en el masaje relajante profundo, trabajo muchos músculos de forma similar que en el masaje descontracturante, pero un poco menos profundo, ya que considero que relajar un músculo que está contracturado, en el caso de que se logre, no va a ser por mucho tiempo.

Seguramente en más de una ocasión te diste un masaje que el bienestar te duró solo unas pocas horas.

La relajación profunda está relacionada con la profundidad tal como lo indica el término. Así que al menos que se quiera conseguir una relajación superficial o fugaz, el masaje debe de ser profundo.

El ritmo es más lento, los movimientos más largos y envolventes. Allí, los buenos masajistas aplicamos nuestra arte e improvisamos algunos movimientos según el estado general de la musculatura, según la entrega del cliente y otros factores para mí muy importantes como mi estado emocional en el momento del masaje. Por eso por lo general trato de entrar en estado meditativo antes o durante el tratamiento para generar una experiencia súper agradable.

Este masaje aporta algunos beneficios tales como:

Es antiestrés ya que reduce el nivel de cortisol y aumenta las hormonas de la dopamina y la serotonina.

Mejora el sueño.

Fortifica el sistema inmunitario aumentando el recuento de glóbulos blancos que combaten las enfermedades.

Mejora la concentración y la capacidad mental.

Mejora el aspecto de la piel y ayuda a eliminar las toxinas.

Reduce los dolores de cabeza al aflojar los músculos del cuello.

Ayuda a prevenir lesiones ya que fortalece los músculos y mejora la flexibilidad y el rango de movimiento.

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